משבר Archives : טיפול במילים פשוטות https://eater-blog.com/category/crisis/ פשוט להבין, קל ליישם Sat, 24 Jan 2026 18:27:02 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/eater-blog.com/wp-content/uploads/2020/12/cropped-%D7%90%D7%99%D7%99%D7%A7%D7%95%D7%9F-%D7%90%D7%91%D7%90-%D7%99%D7%9C%D7%93-%D7%A9%D7%A7%D7%95%D7%A3.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 משבר Archives : טיפול במילים פשוטות https://eater-blog.com/category/crisis/ 32 32 155961011 כשהילד פועל – החוויה משתנה https://eater-blog.com/child-agency/ Sat, 24 Jan 2026 18:22:49 +0000 https://eater-blog.com/?p=10284 כשהילד חווה קושי, הדחף להציל הוא טבעי. אבל לא כל פעולה שמרגיעה אותנו מחזקת אותו. לפעמים, מה שהילד צריך הוא לא שינוי מציאות – אלא חוויה שהוא לא לבד בתוכה, ושיש לו יכולת לפעול ולהישאר בקשר.

The post כשהילד פועל – החוויה משתנה appeared first on טיפול במילים פשוטות.

]]> 10284 פוקר ומשחקיות החיים https://eater-blog.com/life-as-poker/ Sun, 24 Aug 2025 13:16:06 +0000 https://eater-blog.com/?p=10142 איך משחק פוקר יכול לעזור לנו להבין את החיים?
על קבלה ואחריות, תעוזה ופרישה, ומשחקיות שמאפשרת לפעול גם כשאין קלפים טובים ביד.

The post פוקר ומשחקיות החיים appeared first on טיפול במילים פשוטות.

]]> 10142 איך להגן על הילדים בעולם דיגיטלי https://eater-blog.com/media-and-kids-safety/ Wed, 25 Oct 2023 14:12:34 +0000 https://eater-blog.com/?p=9684 בעידן שבו התכנים הדיגיטליים מגיעים אלינו מכל עבר, קשה להימנע מהשפעתם – עלינו כמבוגרים, ועל אחת כמה וכמה על הילדים שלנו. השאלה היא לא האם הם ייחשפו, אלא כיצד נוכל לעזור להם להתמודד עם מה שהם רואים ושומעים. אנחנו חיים בעולם שבו המסכים נמצאים בכל מקום – הם בידיים של הילדים, בסלון, בכיס, אפילו בכיתות. ההורים של היום מתמודדים […]

The post איך להגן על הילדים בעולם דיגיטלי appeared first on טיפול במילים פשוטות.

]]> 9684 החרדה פורטת על מייתרי העצבים https://eater-blog.com/persistent-nerves/ Wed, 25 Oct 2023 14:23:22 +0000 https://eater-blog.com/?p=9708 כאשר החרדה מציפה אותנו היא יוצרת בנו תגובת עוררות. דריכות. מצב בו מערכת העצבים מתארגנת לפעולת הישרדות כלפי איום קיים. מי שחווה חוויה שכזו יתאר רעד, נשימות מהירות, דופק מואץ ועוד. כשהאיום נוכח זמן רב ואף נמשך לכמה ימים עשוי להיווצר מתח רב ושוחק שאינו דועך לגמרי ולעיתים אף מתגבר – עד כדי קושי ממשי […]

The post החרדה פורטת על מייתרי העצבים appeared first on טיפול במילים פשוטות.

]]> 9708 הפעולה שלו הביטחון שלו https://eater-blog.com/protective_parent/ Mon, 30 Oct 2023 07:17:30 +0000 https://eater-blog.com/?p=9763 מצוקה וחרדה מניעים אותנו לפעול בצורות שונות. בין אם לעשות פעולות ובין אם להימנע ולהאטם (שזו גם פעולה). הסיבה לפעולה טמונה בתחושת קושי פנימית שאנו רוצים להשתחרר ממנה. אופי הפעולה קשור לתכונות האופי – הדרך בה אנו מגיבים למצבי מתח. במצבים שונים וכך גם במצבי מצוקה אנו עוטים על עצמנו תפקיד, בעזרתו אנו מגדירים את […]

The post הפעולה שלו הביטחון שלו appeared first on טיפול במילים פשוטות.

]]> 9763 הרצון הטבעי לברוח https://eater-blog.com/desire-to-escape/ Wed, 25 Oct 2023 18:01:00 +0000 https://eater-blog.com/?p=9703 כל אחד מאיתנו מכיר את הרצון לברוח לפעמים. זהו רצון המבטא צורך טבעי לגמרי שמטרתו ״לקחת אוויר״ לרגע על-מנת להתמודד טוב יותר עם המצב ממנו אנחנו רוצים לברוח. ככל שנתעלם מהצורך לברוח לרגע כך הצורך לבריחה יגבר. לא פעם המציאות מפגישה אותנו עם תוכן שקשה לנו להתמודד אתו: במצבים של עומס, מתח מתמשך, מצבי חירום […]

The post הרצון הטבעי לברוח appeared first on טיפול במילים פשוטות.

]]> 9703 לכל שגרה ניתן להסתגל https://eater-blog.com/adaptation/ Wed, 25 Oct 2023 14:12:40 +0000 https://eater-blog.com/?p=9690 באופן מפעים אנו מסתגלים לכל שגרה במהירות רבה. אפילו אחרי אירועים קשים ומזעזעים ככל שיהיו אנו מסגלים לעצמנו שגרה. גם אם היא כניסה ויציאה מהממ״ד, סבבים של אזעקות ועוד, אנו יוצרים במהירות שגרה בעזרת יצירה של אלמנטים קטנים קבועים כגון: הדרך שבה אנו קמים ומתארגנים, הדרך בה אנו מכינים את האוכל או מעירים את הילדים. […]

The post לכל שגרה ניתן להסתגל appeared first on טיפול במילים פשוטות.

]]> 9690